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세종시선관위,‘어깨동무 민주시민교육 아카데미’수강생 모집
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시선거관리위원회(이하‘세종시선관위’)는 8월 18일까지 세종시민 대상 ‘어깨동무 민주시민교육 아카데미’수강생을 선착순 모집한다.세종시선관위에 따르면 개설강좌는 2개 과정으로 ▲ 선거‧정치분야 민주시민 역량 강화과정(8월 22일 ~ 9월 19일, 매주 화요일)과 ▲ 민주시민의 올바른 토론학습과정(7월 24일 ~ 9월 21일, 매주 목요일)이며, 강좌별 30명 모집에 수강료는 무료이다.강좌는 세종시민대학 집현전 학점인정 과정으로, 수강신청은 세종시민대학 집현전 누리집으로 하면 된다고 관계자는 설명했다. 권혁선 기자
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양당 원내대표 전격 합의, 21일 국회 운영개선소위원회 개최…"국회규칙 심사" 예정
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 국회규칙을 심사할 국회 운영개선소위원회가 21일 열린다. 18일 국민의힘 윤재옥, 더불어민주당 박광온 원내대표는 이날 오전 만나 이 같이 합의했다. 이날 논의한 안건은 ▲국회세종의사당 규칙 제정 관련 전문가 간담회, ▲국회세종의사당의 설치 및 운영 등에 관한 규칙 제정 의견 제출(국회의장 의견제시) ▲국회사무처 직제 일부개정 동의의 건이다.더불어민주당 세종시당에 따르면 지난 14일 국회 운영위원회에서 아무런 진전도 보지 못하고 무산된 후, 민주당 원내지도부가 7월엔 반드시 국회규칙 제정을 논의하자고 거듭 국민의힘에 요청해 오늘 아침, 양당 원내대표가 전격 합의해서 21일 오후 2시 운영위 전체회의실에서 개의된다.더불어민주당 홍성국·강준현 의원은 "운영개선소위 회의가 불과 3일 남은 상황이지만, 시당 차원에서 만반의 준비를 해 놓은 만큼 국회규칙 제정에 진전된 결과를 보여드릴 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다. 권혁선 기자
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세종시 호우경보 발효, 시간당 20~40mm 강한 비
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시에 또다시 호우경보가 발효되면서 18일 오후 1시 현재 많은 비가 내리고 있다.호우경보가 내린 지역 세종, 대전, 충청남도(서산, 태안, 당진 제외)에는 많은 비가 내리고 있으며 충남 서산, 태안, 당진 등에는 호우주의보가 내렸다.18일 오후 1시 현재 충남권 전 지역에 호우 특보가 발효 중이며, 세종.대전,충남(서산, 태안, 당진, 홍성 제외)에 시간당10~30mm의 강한 비가, 충남북부서해안(서산, 태안, 당진, 홍성)에 시간당 5mm 내외의 비가 내리고 있다.특히, 서해남부해상에서 충북으로 이어진 시간당 20~60mm의 매우 강한 비구름대가 시속 약 35km로 북북동쪽으로 이동하면서, 오늘(18일) 오후까지 충남권남부는 시간당 30~60mm의 매우 강한 비가, 충남권북부는 시간당 30mm 내외의 강한 비가 내리는 곳이 있겠다.한편, 좁은 지역에 매우 강한 비가 내리면서 지역에 따라 강수 강도와 강수량의 차이가 크겠고, 돌풍과 함께 천둥.번개가 치는 곳이 있겠으니, 최신 기상정보와 레이더 영상을 참고하기 바란다고 기상청 관계자는 말했다.주요지점 누적 강수량 현황은 13일 00:00부터 18일 13:00 현재까지 정산(청양) 644.0 공주 560.5 세종 547.7 보령 524.7 부여 516.6 계룡 507.5 연무(논산) 462.0 춘장대(서천) 431.5 대전 402.0 천안 379.9 송악(아산) 361.0 금산 313.4 홍북(홍성) 295.5 서산 281.8 당진 281.5 태안 268.5 원효봉(예산) 237.5 mm로 나타났다.한편 정체전선과 저기압에 동반된 강한 비구름대의 영향으로 충남권에 내리는 비는 오늘 18일 밤 18~24시)에 충남북부서해안부터 차차 그치기 시작해 내일 19일 새벽(00~06시)에 대부분 그치겠으나, 일부 충남권남부는 내일 낮(12~15시)까지 산발적으로 비가 이어지는 곳이 있겠다.특히, 지난 13일부터 현재(18일 13시)까지 충남권에 240~650mm의 매우 많은 비가 내린 가운데, 앞으로 내리는 비가 더해지면서 침수, 범람, 산사태, 낙석 등 추가 피해가 발생할 수 있으니, 실시간 기상레이더 영상과 최신의 기상정보를 수시로 확인해 피해 없도록 각별히 유의하기 바란다고 기상청은 당부했다.또한, 비가 매우 강하게 내리는 지역뿐만 아니라 관련 수계지역(하류 포함)에서도 추가적인 재해가 발생할 가능성이 높으므로 위험 지역에서는 상황 판단 후 안전을 위해 이웃과 함께 신속한 대피 및 피난하는 등 즉시 안전조치를 시행하기 바란다고 기상청 관계자는 밝혔다. 권혁선 기자
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세종시교육청, 오는 9월 말까지 관내 교육기관 위험성 평가 실시
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시교육청은 오는 9월 말까지 학교(기관) 작업장의 안전‧보건 의무 확보를 위한 ‘위험성 평가’를 실시한다.위험성 평가는 학교(기관) 작업장에서 발생할 수 있는 유해‧위험 요인을 사전에 파악하고 개선하여 사고를 예방하기 위한 것으로, 산업안전보건법에 따라 매년 실시해야 한다.이번 위험성 평가 대상은 본청과 직속 기관, 각급 학교 총 152개 기관에서 근무하고 있는 조리‧시설‧청소 등 현업 업무종사자의 근무 환경이다.평가는 결과의 신뢰도 및 전문성 확보를 위해 고용노동부가 지정한 안전 보건 전문기관에 위탁해 실시한다.평가 항목은 기계·설비, 원재료, 가스, 증기, 분진, 근로자 작업 행동, 그 밖에 업무로 인한 유해·위험 요인이다.또한, 근로자들이 평가에 직접 참여하고, 그 결과를 공유하는 위험성 주지 교육을 통해 실질적인 위험 요소를 파악하고 개선할 예정이다.박점순 학교안전과장은 “이번 평가를 통해 유해·위험 요인을 사전에 개선함으로써 산업 재해를 예방하고, 안전한 작업 환경을 조성해 나가겠다.”라고 말했다. 권혁선 기자
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최민호 시장 “신속 피해복구, 추가피해 예방 총력”
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 최민호 세종시장이 18일 열린 간부회의에서 호우 피해 현황을 일제 점검하고 신속한 피해복구와 추가 피해 예방조치에 총력을 다할 것을 지시했다.최민호 시장은 이날 회의 시작에 앞서 간부공무원과 함께 이번 호우 피해로 인해 생명을 잃은 시민에 대한 묵념의 시간을 가졌다.이어 최 시장은 부서별 호우피해현황과 조치계획을 면밀히 점검하면서, 산사태 우려지역, 도심하천 등 침수취약지역 예찰과 주민 접근 통제 등 피해 예방에도 만전을 기할 것을 당부했다.최 시장은 “지반이 약해져 있는 만큼 산사태 우려지역 또는 침수취약지역 주민은 상황 종료 시까지 안전한 대피시설에 머물도록 하고, 대피시설 생활에 최대한 불편함이 없도록 세심하게 챙겨야 한다”고 강조했다.또한 소방뿐만 아니라 군·경 등 유관 기관과도 유기적인 비상대응 체계를 유지할 것을 지시했다.최 시장은 “시민이 하루빨리 일상으로 돌아갈 수 있도록 조속한 피해 복구에 최선을 다하라”며, “읍면동과 사업소를 포함한 전 부서는 상황 종료시까지 비상근무태세를 철저히 유지하고, 필요한 조치를 선제적으로 이행하라”고 말했다. 권혁선 기자
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세종시교육청, 2023 세종 디지털 교육 박람회 운영
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시교육청이 20일 나루초등학교에서 ‘2023 세종 디지털 교육 박람회’를 개최한다.이번 박람회에는 교육플랫폼, 인공지능(AI) 코스웨어, 온라인 교육, 가상 현실(VR), 로봇 등 다양한 형태의 디지털 교육 관련 프로그램을 개발·운영하는 에듀테크 업체 50여 개가 참여한다.교육청에 따르면 박람회에서는 다양한 분야의 디지털 교육 프로그램을 한자리에서 체험할 수 있도록 인공지능(AI) 코스웨어·학습플랫폼, 인공지능(AI) 교과교육, 인공지능(AI) 학습지원, 3D·가상현실(VR)·메타버스 교육, 소프트웨어(SW)·코딩·로봇 교육 등 체험 공간을 운영할 예정이다.이번 박람회를 통해 학교와 다양한 민간 디지털 교육 관련 업체들이 디지털 교육에 대한 정보와 발전 방안을 공유하고 민간 디지털 교육 콘텐츠와 학교 교육과의 상생 방안 발굴 및 디지털 교육 전환의 계기가 될 것으로 기대하고 있다.박람회는 관람을 희망하는 교원 및 학부모 누구나 별도의 신청 없이 참여가 가능하다. 행사 운영 시간은 20일 13시부터 18시까지이며, 행사장 입장은 17시까지 가능하다.김동호 미래교육과장은 “이번 세종 디지털 교육 박람회가 디지털 선도학교를 비롯한 세종시 모든 학교의 디지털 교육 전환의 초석이 될 것으로 본다.”라며, “앞으로도 세종시교육청은 세종 교육의 디지털 전환을 위해 적극 노력하겠다.”라고 말했다. 권혁선 기자
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세종시의회 의장 비서실장 임명 ‘외압 없었다’... 내치와 정치적 역량 갖춘 적임자 임명
[대전인터넷신문=세종/최대열기자] 세종시의회 이순열 의장 비서실장에 임명된 김기동 실장에 대한 외부압력에 따른 인사라는 추측에 대해 이순열 의장이 “외부압력은 사실무근이며 오로지 의장의 내치와 정치권에 대한 박식한 조력자를 임명했을뿐 의장의 고유권한이 침해받은 적은 없다”라고 해명했다.대전대학교 철악과를 졸업한 김 비서실장은 민주당 집권 시절인 19년 1월에서 22년 4월까지 세종시 기획조정실 대외협력담당관(임기 5급)으로 세종시에 입성, 22년 4월부터 10월까지 세종시 국회세종의사당건립 지원 사무소에서 임기 5급으로 근무했으며 지난 2016년 5월부터 18년 12월까지는 송옥주 국회의원실 비서관 및 보좌관을 지낸 바 있다.이순열 의장과의 인연은 송옥주 의원실에서부터 시작되었다며 당시 생면부지 관계에서 김 비서관이 자신을 ‘국회 미세먼지 특별위원회 세종시 위원’으로 추천하면서 대면을 텃고 이후 특별위원으로 활동하면서 국회의원들과의 정치적 인맥 형성에도 크게 기여 했다는 것이다.이 의장은 김기동 비서실장 임명을 두고도 “집행부를 견제하고 감시해야하는 의회 특성상 시청 근무경력이 조금은 문제로 대두됐지만 자신의 취약점인 내치와 청치권을 아우를 수 있는 적임자로 판단, 임명하게 됐다고 임명동기에 대해 분명하게 밝혔다.한편, 김 비서실장의 임기는 특별한 사유가 없는 한 내년(2024년) 6월까지 의장의 내치와 외부활동에 대한 조력을 담당하게 된다. 최대열기자
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세종시립도서관, 복숭아와 함께하는 마술공연…‘마법선물상자’ 공연
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시립도서관이 ‘제21회 조치원 복숭아 축제’를 앞두고 오는 30일 14시 조치원읍 복합커뮤니티센터 4층 대공연장에서 어린이 마술공연 ‘마법선물상자’를 연다. 마법선물상자는 마술, 풍선, 비눗방울, 마술체험 등 다양한 콘텐츠가 포함된 창의융합형 공연으로 복숭아 축제를 맞이해 어린이들이 가족과 함께 특별한 추억을 쌓을 수 있도록 마련됐다. 이와 함께 복숭아를 주제로 한 책 추천(북큐레이션)도 조치원읍 도서관과 조치원 어린이 도서관에서 만나볼 수 있다.공연은 6세 이상 어린이와 보호자를 대상으로 진행한다. 신청(선착순)은 21일 오전 10시부터 세종시립도서관 누리집에서 가능하다. 시립도서관 관계자는 “가족과 함께 마술공연을 즐기고 도서관에서 복숭아와 관련된 책을 읽으며 오는 8월 4일 개최되는 조치원 복숭아 축제에도 많은 관심과 참여가 있길 바란다”라고 말했다. 권혁선 기자
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세종시설공단, 세종합강캠핑장 집중호우 피해 복구에 총력
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시시설관리공단은 지난 12일부터 나흘간 내린 집중호우로 침수 피해가 발생한 세종합강캠핑장의 시설물 복구와 함께 근원적 대책을 강구 한다고 밝혔다.이번 침수 피해는 대청댐 방류와 세종·충북의 연일 폭우로 급격하게 하천 수위가 상승하며 발생한 피해로 합강리 천변 일대가 모두 침수되는 등 많은 피해를 일으켰다.공단은 호우주의보가 발효된 13일 야간에 임직원들이 캠핑장 현장을 직접 점검하며 안전사고 예방에 주력을 다했으며, 경보가 발효된 14일부터는 인명피해가 없도록 캠핑장 운영 폐쇄를 선제적으로 결정하고, 재난관리 지침보다 선제적으로 접근하여 비상경계 단계를 주의에서 경계단계로, 경계에서 심각단계로 조기에 상향조치도 했다.또한, 카라반의 이동 조치결정도 14일 17:30분(명학리 수위 6.01m) 경계단계에서 조기에 추진하였으나, 많은 비가 내린 세종·충북 지역의 지류 합류로 수위가 급격하게 상승하고 폭우가 내리는 상황에서 정박용 카라반의 전기, 배관 등 주요설비 해체, 고중량 문제로 인한 중장비 견인 등 시간이 상당히 소요되어 어려움을 겪었다. 특히, 작업자의 안전사고가 발생할 수 있는 상황에서 많은 카라반을 이동하는 것에는 한계가 있었으며, 다행히 인명피해와 유실된 카라반이 없어 추가 사고는 발생하지 않았다.조소연 이사장은 “합강캠핑장 전 구역 및 주요시설이 침수되어 복구에 상당한 시일이 걸릴 것으로 예상 된다”며, “세종시의 대표 관광명소임을 고려하여 재해복구보험 청구, 복구전담반 가동 등 정상화를 위해 최선을 다하는 한편 보다 안전한 캠핑장 운영방안을 강구 하겠다”라고 밝혔다. 권혁선 기자
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7월 18일 화요일 오늘의 운세 점쳐 보세요
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 7월 18일 화요일 오늘의 운세 점쳐 보시고 오늘 하루도 행복하고 즐거운 하루 되세요.[자료-더사주]쥐띠36年生 나와 비슷한 상황에 놓인 사람과 대화의 시간을 가져보기 좋은 날입니다.48年生 추진하고 있는 일이 있다면 너무 나서지 말고 후임들에게 양보하는 것이 좋아요.60年生 상대에게 잔소리나 간섭을 하면 다툼의 실마리를 제공하니 되도록 삼가세요.72年生 그동안에 열심히 노력하고 힘들게 뿌린 씨앗의 결과를 거두게 되는 하루입니다.84年生 남들보다 더 빨리 생각하고 먼저 움직여야 성공의 가능성이 더 커질 수 있답니다.96年生 금전과 관련해서 좋은 정보를 듣거나 투자해 줄 것을 요청받을 수 있답니다.08年生 인내심을 가지고 끝까지 일을 추진한다면 반드시 좋은 결과가 있을 것이랍니다.소띠37年生 성급한 결정으로 후회할 수 있는 날이니 조금만 더 신중하게 결정해야 좋습니다.49年生 세대 차이가 나는 젊은 사람들과 많은 대화를 나눠보는 것이 좋은 날입니다.61年生 오늘은 이야기를 무조건 경청하고 이해하는 자세를 보이는 것이 도움이 돼요.73年生 상황이 좋아졌다면 현 상태에 머무르지 말고 새로운 도전을 해 보는 것도 좋아요.85年生 일을 추진하기 전에 먼저 쌓인 피로부터 풀어야 하루가 유리하게 흘러간답니다.97年生 조금만 언행을 조심한다면 사소한 일로 얼굴 붉힐 일은 없을 테니 명심해보세요.09年生 오늘은 무리한 욕심만 내지 않으면 오히려 금전운이 점점 상승하게 된답니다.호랑이띠38年生 힘든 업무라도 짜증 내거나 중단하지 말고 끝까지 노력하는 자세가 필요합니다.50年生 오늘은 해야 하는 일의 우선순위를 정하여 차근차근해 나가야 하는 날입니다.62年生 도중에 포기하는 안일한 정신과 나태한 태도를 남에게 보이지 않도록 해야 합니다.74年生 어떤 일이든 큰 힘 들이지 않고, 쉽고 빠르게 해결하려는 마음을 가지도록 해요.86年生 자신의 관심보다는 상대방이 좋아하는 것을 함께하려고 노력하는 것이 좋습니다.98年生 애정운이 좋은 날이니 이성들에게 용기를 내서 자신을 나타내도 좋은 하루입니다.토끼띠39年生 오늘은 무언가를 쉽게 얻고 싶다면 남들보다 더 부지런히 움직여야 한답니다.51年生 오늘은 누군가와 만남에 있어 소극적으로 행동하는 것이 유리한 날입니다.63年生 일을 진행하는 데 있어 걱정을 줄이고 싶다면 누군가와 의논하는 것이 현명해요.75年生 자신감이 차오르니 주변 사람들에게 관심과 존경을 동시에 받을 수 있답니다.87年生 일을 진행하는데 장애물이 생겨도 냉철한 이성으로 판단하는 것이 유리합니다.99年生 애정운이 하락하고 있으니 소개팅은 되도록 하지 않는 것이 좋은 하루입니다.용띠40年生 일을 추진 시 내 생각보다는 주변의 말에 귀 기울여 듣는 것이 필요하답니다.52年生 마음의 중심을 바로 잡고 현 업에 충실하면 평온한 날을 보낼 수 있을 것입니다.64年生 한 부분에만 치중하지 말고 전체적으로 보는 것이 나에게 이익이 되는 날입니다.76年生 계획한 목표를 얻기 위해서 망설이지 말고 나아가야 문제없이 달성할 수 있답니다.88年生 어렵고 힘들게만 보이던 일도 쉽게 풀릴 수 있는 날이니 나를 믿어봐도 좋아요.00年生 곤란한 일에 연루되지 않으려면 오늘은 금전 거래를 하지 않는 것이 좋습니다.뱀띠41年生 긍정적인 마음으로 현실에 충실하며 자신의 것을 지켜나가야 이롭겠습니다.53年生 항상 곁에서 자신을 지켜주는 사람에게 고마움을 표현해 보기 좋은 하루입니다.65年生 변화를 추구하려고 하거나 새로운 계획을 세우기에는 때를 기다리는 게 좋아요.77年生 가족 간의 갈등이나 불상사가 일어날 수 있으니 언행을 조심해야 하는 날입니다.89年生 싱글이라면 훌륭한 이성을 만날 수 있는 절호의 기회가 찾아올 수 있답니다.01年生 아무 이유 없이 웃음이 나고 기분도 좋아져 즐거운 마음이 드는 날이 되겠습니다.말띠42年生 내 생각에만 도취 되어 있지 말고 주변 사람들의 얘기도 경청해 보도록 하세요.54年生 오늘은 목표를 한곳에 집중해서 매진해야 좋은 결과를 얻을 수 있을 것입니다.66年生 고정 관념을 버리고 상대를 대하면 여태껏 보이지 않던 장점들이 보일 것입니다.78年生 성급히 결단 내리는 것을 조심하고 대인관계를 특히 신경을 써야 하는 날입니다.90年生 오늘은 자신에게 정말 소중한 존재가 누군지 잘 생각해 볼 필요가 있는 날입니다.02年生 집에서 근력운동을 하거나 미래를 위해 공부하는 시간을 가져보는 것이 좋아요.양띠43年生 오늘은 현명하고 지혜로운 사람을 가까이해야 나에게도 많은 도움이 된답니다.55年生 오늘은 배우자의 건강을 챙기며 자신을 점검하는 시간을 가져보면 좋은 날입니다.67年生 금전운이 호전되고 모든 일이 순조롭게 활동력이 왕성해지는 하루입니다.79年生 새로운 일을 계획 중이라면 실현 가능성에 중점을 두는 것이 현명한 선택입니다.91年生 탐구심이 강해져 무모한 도전을 위해 엉뚱한 행동을 하지 않도록 해야 합니다.03年生 상대의 말에 어떻게 대응해야 관계가 발전할지를 생각하며 대화하는 것이 좋아요.원숭이띠44年生 열정과 의욕이 넘쳐나서 어떤 일도 해낼 수 있을 것 같은 기분이 들 수 있어요.56年生 변화구가 필요한 찰나 오후 늦게 아이디어가 번뜩일 수 있으니 끝까지 인내해 봐요.68年生 일을 진행할 때에는 끊임없는 확인과 점검을 해야만 사고를 막을 수 있습니다.80年生 스트레스를 받지 않도록 잘 풀리지 않는 일은 빠르게 포기하는 것이 좋겠네요.92年生 무언가 새로운 일에 도전해 보고 싶은 충동이 생겨도 자중하는 것이 더 유리해요.04年生 기운이 좋아 의욕과 자신감이 넘치니 활동의 범위를 넓혀서 일하는 게 좋아요.닭띠45年生 해야 할 말은 돌려서 하지 말고 상대가 쉽게 알아들을 수 있게 하는 게 좋아요.57年生 어려운 일이 생긴다면 손을 내밀어 주거나 조언을 해줄 사람이 나타날 것입니다.69年生 지금은 모든 일이 준비하는 단계이므로 큰 결실을 보려고 하지 않는 것이 유리해요. 81年生 상대방에게 오해받지 않으려면 감정을 솔직하게 표현하는 것이 좋답니다.93年生 조금은 특별한 취미를 가진 사람과 만나 좋은 관계로 발전할 수 있겠습니다.05年生 새로 만나는 사람과 마음을 털어놓고 이야기할 수 있는 친구가 될 수 있답니다.개띠46年生 감정적인 대응은 화를 초래할 수 있으니 감정을 표출하지 않는 게 이롭습니다.58年生 곤란한 일을 피하고 싶다면 중요한 상황에서 의사 표현을 확실히 해야 합니다.70年生 관련 없는 일에 휘말려 구설을 당할 수 있으니 언행을 조심해야 하는 날입니다.82年生 오늘은 성급하게 움직이지만 않으면 기대했던 결과를 얻을 수 있는 하루가 됩니다.94年生 마음에 나태함이 나타날 수 있으니 무게를 잡고 중심을 잃지 않는 것이 중요해요.06年生 자신의 재주를 보여줄 수 있는 시간이 찾아온다면 망설이지 말고 맘껏 발산해요.돼지띠47年生 시야를 넓혀 다양하게 분석하려는 노력이 올바른 선택을 가능하게 합니다.59年生 조급함을 버리고 냉철한 판단과 지혜를 길러 일을 진행하는 것이 좋습니다.71年生 오늘은 나의 본업에 충실하고 새로운 것을 추구하지 않는 것이 유리하답니다.83年生 당장의 이익을 추구하지 말고 멀리 내다보는 혜안을 기르는 것이 좋습니다.95年生 사회 경험이 많은 사람과 앞으로 내게 힘이 되어줄 사람을 만나게 되겠습니다.07年生 친한 사람들과 함께 움직이면 좀처럼 생기지 않던 용기도 솟아나는 날입니다. 권혁선 기자
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혈당 낮추는 법 궁금하세요? 혈당 정상수치 조절을 위한 ‘식후 2분 걷기’
[대전인터넷신문=세종/최대열 기자] 건강을 생각한다면 식후 바로 앉거나 눕기보다 짧은 산책 또는 집안일을 하면서 몸을 움직이는 게 좋다는 연구 결과가 나왔다.지난해 아일랜드와 영국의 연구진은 심장 건강과 관련, 앉기와 서기, 걷기의 효과를 비교한 연구 7건을 분석해 그 결과를 스포츠 의학 저널에 발표했다. 연구진은 이런 메타분석을 통해 2에서 5분 정도로 가볍게 걷는 것이 혈당수치를 조절하는 데 상당한 영향을 미친다는 것을 알아냈다.위 연구 7건에서 당뇨가 없는 사람, 전 당뇨나 2형 당뇨가 있는 사람이 참여, 약 30분 마다 2에서 5분씩 서있거나 걸은 결과 식후 책상 앞이나 소파에 앉는 것보다 가벼운 강도로 2에서 5분 정도 걷는 것이 혈당 수치 개선에 도움이 되는 것을 확인할 수 있었다. 식후에 서 있기만 해도 앉거나 눕는 것보다 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 된 것이다. 걸을때는 서 있을때보다 더 많은 근육이 개입하고, 방금 섭취한 음식을 에너지로 태워 버릴 수 있기 때문이다. 몸을 움직이는 것은 하루 중 언제 해도 건강에 이점을 주지만 특히, 혈당 조절의 효과를 보고 싶다면 음식 섭취 후 혈당이 최고조로 상승하는 시간대인 식후 1시간에서 1시간 30분 이내에 하는 게 좋다. 특히, 평소 앉아있는 시간이 많고 운동할 시간이 없는 사람들은 건물 내부의 복도를 걷거나 집안일을 하면서 집안 곳곳을 돌아 다니는 등 2에서 3분 정도의 걷기를 습관화 하는 것도 좋다. 최대열기자
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대전과 세종 최대 250mm 이상의 비 더온다
[대전인터넷신문=세종/최대열기자] 경기남부와 강원중.남부내륙.산지, 충청권, 남부지방, 제주도 호우특보가 발효된 가운데 세종과 대전지역에 호우경보가 발효되면서 비 피해에 대한 주의가 요구되고 있다.내일까지 천둥.번개를 동반한 매우 강하고 많은 비가 예상되는 가운데 내일(19일) 오전 03시까지 세종시에는 최대 250mm 이상의 비가 더 내릴 것으로 전망되고 오늘 낮동안 시간당 최고 13mm의 장대비가 쏟아질 것으로 예상된다.이에 따라 지난 13일부터 내린 집중호우로 지반이 약해지고 침수에 따른 추가적인 재해가 발생할 가능성이 있기 때문에 위험 지역에서는 상황 판단 후 안전을 위해 이웃과 함께 신속한 대피와 피난하는 등 즉시 안전조치를 시행할 수 있는 만반의 준비가 요구되고 있다. 최대열기자
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국무조정실 행복청에 대한 감찰 착수... 미호천 임시 제방공사와 관련된 행복청 각종 행정기록+지자체 후속조치 상황
[대전인터넷신문=세종/최대열기자] 20명이 넘는 사상자를 낸 청주시 오송읍 ‘궁평 지하차도’ 원인 규명을 위해 국무조정실과 충북 경찰이 행복청, 충북, 청주시를 상대로 감찰과 수사에 착수했다.국무조정실은 17일 오후 충북 오송 궁평2 지하차도 사망 사고와 관련한 원인 규명을 위한 감찰에 착수했다고 밝혔다. 국무조정실은 우선 인명피해 발생 경위와 관련해, 사고 발생 시간(15일 오전 8시 40분)보다 1~2시간 가까이 빠른 사고 당일 오전 7시 2분과 7시 58분에 이미 ‘오송읍 주민 긴급 대피’와 ‘궁평 지하차도 긴급 통제’를 요청하는 112 신고가 각각 한 차례씩 있었다는 사실을 확인하고, 그날 새벽 충북도·청주시·흥덕구 등 현장을 관할하는 광역·기초자치단체와 경찰·소방에 들어온 모든 위험 신고와 후속 조치의 기초 자료를 확보하는 작업에 들어갔다.특히, 사고 전 궁평2 지하차도에 대한 교통 통제가 적시에 제대로 진행되지 못한 이유를 밝히기 위해 관련 지자체와 경찰·소방의 안전조치 내역을 살펴보고, 미호천 임시 제방 공사와 관련된 각종 행정 기록 등도 조사할 예정이다.이번 조사는 국민의 소중한 생명을 지키지 못한 원인을 밝히기 위한 것으로, 모든 관련 기관이 예외 없이 조사 대상에 포함되며, 결과가 나오는 대로 국민 여러분께 신속하고 투명하게 알려드리고, ▲징계, ▲고발, ▲수사 의뢰, ▲제도 개선 등 필요한 모든 조치를 취할 방침이다. 아울러 충북경찰은 수사부장을 본부장으로 수사관 88명이 참여하는 수사 전담팀을 꾸리고, 중대재해처벌법 위반에 대한 수사 가능성에 대해 "모든 것을 열어 놓고 수사하고 있다"고 밝히면서 파장이 우려된다.한편, 일부 언론 보도에 따르면 궁평 지하차도 침수는 행복청이 궁평 지하차도 인근 교량 공사 중 원래 있던 기존 제방(31.3m)을 허물고 임시 제방을 쌓으면서 임시 제방을 29.74m로 쌓았고 이는 범람까지 채 1m(0.76m)도 남지 않았던 상황으로 15일 오전 8시 10분 이미 임시 제방 높이까지 물이 차올라 흘러 넘치기 시작한 것으로 추정되고 오전 9시 10분 경에는 강 수위가 29.87m로 높아지면서 범람이 진행됐다는 것이다. 반면 인재라는 지적 속에 행정복합도시건설청(이하 행복청)은 교각과 교량 상판 높이를 고려 하다 보니 임시 제방을 기존 제방보다 1m가량 낮게 쌓았다고 해명하면서 “기존 제방을 그대로 두고는 미호천교를 건설하는 것은 기술적으로도 불가능하다”라며 “교각 설치 공사를 위해 공사 구간에 해당하는 기존 제방의 일부는 철거가 불가피한 상황에서 21년 11월 철거했고 ’22년 6월 우기에 대비하여 임시 제방을 구축‧사용 후 우기가 지난 9월에는 철거하였으며, 금년 에도 우기에 대비해 임시 제방을 재 축조(6.29.~7.7)한 것으로 일부 언론에 보도된 현장 사진은 지난해 우기 대비 임시 제방을 설치하기 전이거나, 우기 이후 철거한 상태의 사진으로 추정된다”라고 해명했다.아울러 국조실의 행복청에 대한 감찰 착수와 관련, 일각에서는 이번 궁평차도 침수는 물론이고 세종시 건설도중 기존설계 외 재시공 등으로 낭비한 각종 공사건에 대해서도 감찰해야한다는 여론이 제기되고 있다. 최대열기자
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세종시, 하반기 찾아가는 시민안전교실 운영…24일부터 교육 접수
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시가 ‘2023년 찾아가는 시민안전교실’을 운영 중인 가운데 오는 24일부터 8월 4일까지 하반기 교육을 신청받는다. 찾아가는 시민안전교실은 안전교육 전문강사가 교육을 희망하는 기관·단체 등을 직접 방문해 생애주기별 6대 안전분야에 대해 교육하는 프로그램이다.이 프로그램은 오는 9월부터 운영하며, 안전취약계층이나 시민의 안전사고 대처능력을 강화하고 안전의식을 확산하기 위해 마련됐다. 생애주기별 6대 안전분야는 ▲생활 안전 ▲교통안전 ▲자연재난 안전 ▲사회기반 체계 안전 ▲범죄 안전 ▲보건안전 등이다. 상반기 교육은 8월 말까지 진행되며, 6월말 기준 관내 기관·단체 230곳을 대상으로 총 265회 교육을 진행했으며 총 7,521명이 교육에 참여했다. 시는 어린이집, 경로당, 장애인시설단체 등 현장 대면 교육을 운영하면서 체감도가 높은 참여형 프로그램을 강화하고, 교육대상자의 특성, 연령 등에 따른 맞춤형 교육을 실시하고 있다.이익수 안전정책과장은 “안전사고는 사전 예방이 중요한 만큼 시민들이 안전을 실천하고 생활화할 수 있도록 시민안전교실 운영에 최선을 다하겠다”라며 “보다 많은 안전취약계층을 관리하는 기관, 단체 및 시민들의 적극적인 관심과 참여를 부탁드린다”라고 말했다. 권혁선 기자
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‘세종 국제청소년포럼’ 세종과 해외의 청소년이 한자리에
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 세종시교육청은 17일부터 19일까지 정부 세종컨벤션센터와 국립세종수목원에서 ‘2023 세종 국제청소년 포럼’을 개최한다.이번 행사에는 미국, 대만, 말레이시아, 독일, 터키, 스페인, 일본, 호주 총 8개국의 학생, 교사 30여 명과 세종 관내 중고등학생 43명이 참가하며, 관내 초등학생 100여 명이 체험 활동을 함께 한다.세종시 중고등학생들은 ‘2023 세종 국제청소년포럼’ 참여를 위해 지난 5월부터 국제교육교류센터의 사전 교육프로그램을 이수했다.학생들은 포럼 주제 탐구와 국제 포럼 참석에 대비한 영어 모의 토론을 연습하며 청소년포럼을 주도적으로 이끌어갈 수 있는 동력을 마련했다.이번 ‘2023 세종 국제청소년포럼’은 해외 청소년들과 세종의 중고등학생들이 참여하는 다채로운 행사들로 준비됐다.먼저, 포럼 개회식에 앞서 해외 학생들은 17일 세종시 학교 교육 과정을 체험하기 위해 보람중, 해밀중, 아름고, 양지고를 방문했다.언어의 장벽을 넘어 세종의 중고등학생들과 함께 수업을 듣고, K-급식도 체험하는 의미있는 시간을 가졌다.또한, 유럽환경친선대사 줄리안퀸타르트(방송인)와 불가사리 제설제 창업으로 유명한 양승찬(스타스테크 CEO) 대표가 7월 17일, 18일 학생들에게 환경에 대한 다양한 시각과 아이디어를 제공해줄 특강을 운영한다.이번 포럼의 또 하나의 구호인 ‘Your Voice Matters’에 맞게 여러 학생들의 생각과 경험을 나누는 자리도 마련됐다.독일, 스페인, 터키, 말레이시아 학생들은 생태계 보호와 생물 다양성 보존을 주제로 각국의 학교에서의 경험을 발표한다.세종시의 정다연(해밀고), 이승연(반곡고), 이산(다정중) 학생은 세종에서 실시하고 있는 세계 시민 교육과 국제교류 협력학교의 다양한 경험을 나누고, 지속가능발전목표에 대한 자신의 생각을 밝힐 예정이다.포럼 마지막 날에는 해외 및 세종의 청소년들은 자연과 공존하는 삶이라는 주제로 생태계와 생물 다양성 보존을 위한 지속 가능한 해결책을 모색하고, 토론의 결과물을 공동 선언문으로 작성해 발표할 예정이다.올해로 3년 차를 맞이한 ‘세종 국제청소년포럼’은 그동안 코로나19로 해외 참가자의 초청이 어려운 상황에서 온라인으로 진행되었는데, 올해에는 해외 참가자와 세종 중고등학생들이 직접 만나 소통할 수 있는 자리가 마련되었다는 것에 큰 의미가 있다.최교진 교육감은 “이번 세종 국제청소년포럼 참여를 통해 세종의 청소년들이 국제 이해력과 문제 해결 능력을 기르고 다른 국가와 문화를 이해하고 존중하는 계기가 될 수 있을 것이다.”라며, “세종의 청소년들이 국가와 문화를 대표하여 해외의 청소년들과 글로벌 네트워크를 구축하고 효과적으로 상호작용할 수 있는 미래역량을 키울 수 있을 것으로 기대한다.”라고 말했다. 권혁선 기자
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